Artikel
Body Mass Index, BMI – Hur beräknas body mass index?
Hur tolkar jag resultatet som anges av kroppsmasseindexet?
Artiklar
A
- ALAT och leverhälsa
- Albumin återspeglar vätskebalansen i kroppen
- Alkohol påverkar hälsan på många sätt
- Allergier har ökat över åren
- ALP (alkaliskt fosfatas) – ett enzym i leverceller
- ALS – Amyotrofisk lateralskleros
- Alzheimers
- Anabola steroider och deras påverkan på hälsan
- Anemi – symtom, behandling och orsaker
- Anorexi
- ApoA1 är en markör för “det goda” kolesterolet
- Apolipoprotein B (ApoB) är en riskmarkör för hjärt-och kärlsjukdom
- Astma – Symtom, behandling och allmän information
- Ateroskleros – Åderförkalkning och åderförfettning
- Atopiskt eksem
- Atrofisk gastrit och brist på saltsyra
- Att sluta röka – en investering i din hälsa
- Att äta rätt
- A-vitamin (betakaroten) – Källor, rekommenderat intag, bristsymtom och referensvärden
B
- Bakteriell vaginos – Symtom, behandling och information
- Basofiler är vita blodkroppar
- Bilirubin
- Blodgrupper – Skillnader, ärftlighet och hälsopåverkan
- Blodtryck – Mätning och värden
- Body Mass Index, BMI – Hur beräknas body mass index?
- Borrelia eller Lymes sjukdom och fästingbett
- Bulimi
- B1-vitamin (tiamin) stödjer nervsystemets funktion
C
D
- Depression
- Diabetesrelaterad njursjukdom (diabetesnefropati)
- Diabetes – en av våra vanligaste folksjukdomar
- Diabetes, kost och motion
- Diabetisk retinopati
- Diarré – Orsaker och behandling
- Dysbios – En obalans i tarmfloran
- Dyslipidemier – störningar i fettomsättningen
- D-vitamin är extra viktigt för nordbor
E
F
- Ferritin och järnbrist
- Fertilitet och att bli gravid
- Fettlever – Symtom, blodprov, kost och behandling
- Fiber och prebiotika – får du tillräckligt med kostfiber?
- Fibromyalgi – Symtom och behandling
- FODMAP-kost – effektiv hjälp för känslig mage
- Folat (vitamin B9) – viktigt för kvinnor i fertil ålder
- Fosfat är nödvändigt för bildandet av ben och tänder
- Frusenhet – Vad beror ständig frusenhet på?
- Förkylning
- Förstoppning – Symtom, behandling och kost
G
- Gallsten – Symtom och behandling
- Gasbesvär – Orsaker och behandling
- GFR (glomerulär filtrationshastighet)
- Glukos (blodsocker) – kroppens huvudsakliga energikälla
- Gluten och glutenfri kost
- Graviditetsdiabetes – Symtom, behandling och riskfaktorer
- Graviditet – hälsa och kost hos den gravida
- GT (glutamyltransferas) är ett leverenzym
H
- Halsbränna – Symtom och behandling
- Hantaanvirus – Symptom, diagnos och behandling
- HbA1c mäter ditt långsiktiga blodsocker
- HDL-kolesterol – det goda kolesterolet
- Helicobacter pylori kan förebyggas med god hygien
- Hematokrit (EVF) anger andelen röda blodkroppar i blodet
- Hemoglobin visar om du har anemi
- HIV
- Hjärnans åldrande – Förebyggande stimulans
- Hjärnan fungerar med högkvalitativ näring
- Hjärtat & hjärthälsa
- Hjärtrytmstörningar
- Hjärt- och kärlsjukdomar
- Homocystein är en aminosyra
- hs-CRP är en riskmarkör för hjärt- och kärlsjukdomar
- Hur påverkas blodvärden under graviditeten?
- Huvudvärk – Vanliga orsaker och behandling
- Hyperglykemi (högt blodsocker)
- Hypertyreos är en sköldkörtelsjukdom som ökar ämnesomsättningen
- Hypoglykemi (lågt blodsocker)
- Hypotyreos kan vara en förklaring till trötthet
- Håravfall
I
- IBD – inflammatoriska tarmsjukdomar
- Idrottares näringsintag – Prestation & uthållighet
- Immunförsvaret skyddar kroppen mot sjukdom
- Influensa och influensavaccin
- Insulinresistens
- Insulin hjälper till att kontrollera blodsockret
- Insulin och insulinresistens
- Irritabel tarm (IBS) – Symtom, behandling och FODMAP-diet
J
K
- Kalcium tar hand om ben, muskler och nervsystem
- Kalium påverkar hjärtat, nervsystemet och musklerna
- Ketoacidos är ett allvarligt tillstånd relaterat till typ 1-diabetes
- Ketogen diet (ketodiet) och ketos – undvik fallgropar
- Klamydia
- Klimakteriet – Symtom och behandling
- Kolesterol handlar om dina blodkärls hälsa
- Koppar – en viktig komponent för kroppens hälsa
- Kortisol är kroppens stresshormon
- Kreatinin berättar om hur dina njurar fungerar
- Kreatinkinas kan upptäcka muskelskador
- Kromosomavvikelser hos foster
- K-vitamin produceras i människans tarm
L
- Laktosintolerans – Symtom, förekomst och behandling
- LDL-kolesterol – det dåliga kolesterolet
- Leukocyter (vita blodkroppar) är en viktig del av immunförsvaret
- Levercirros – symtom, behandling och allmän information
- Levnadsvanor – Varför är det viktigt med motion och en hälsosam vikt?
- Lipider – fett & fettliknande ämnen i blodcirkulationen
- Lipoprotein (a) kan indikera risk för kärlsjukdomar
- Lymfocyter
- Låggradig inflammation kan vara orsak till sjukdom
- Långvarig trötthet eller utmattning
- Läckande tarm-syndrom – ökad genomsläpplighet i tarmen
M
- Magen i skick
- Magnesium stärker muskler och ben
- Magont – ett obehagligt symtom med många olika orsaker
- Magsår eller ulkussjukdom (peptiskt ulkus)
- Malaria – Utbredning, Symtom och Vaccin
- Mangan är ett spårämne
- Matförgiftning – symtom, behandling och allmän information
- MCH anger mängden hemoglobin i röda blodkroppar
- MCV anger genomsnittliga volymen av röda blodkroppar
- Mens, menssmärtor, störningar i menstruationscykeln och riklig menstruation
- Metabolt syndrom (MBS) – symtom, orsaker och behandling
- Migrän – Symtom, behandling och allmän information
- Mineraler och spårämnen i kosten
- Missfärgade tänder
- Monocyterna är vita blodkroppar
- Motion – Hälsoeffekter av fysisk aktivitet och rekommendationer
- Multipel skleros (MS) – Symtom, behandling och prognos
N
P
- Paniksyndrom och panikattacker
- Parathormon reglerar kalciummetabolismen
- Parodontit – Symtom, behandling och förebyggande
- PEth – Ett blodprov för att mäta alkoholkonsumtion
- PMS (premenstruellt syndrom)
- Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
- Prediabetes är ett förstadium till diabetes
- Preventivmedel och preventivmetoder
- Progesteron (gulkroppshormon)
- Prolaktin
- Prostatacancer – Symtom, prognos och förekomst
- Prostatahyperplasi – Symtom, undersökningar och behandling
- Prostatit, eller Prostatainflammation
- PSA indikerar prostatans hälsa
- P-ASAT-värdet kan indikera leverskada
R
S
- Salmonella – en vanlig orsak till matförgiftning
- Selen – spårämne som fungerar som en antioxidant
- Sexuell hälsa
- SHBG – Sexualhormonbindande globulin
- Självkänsla och dess betydelse
- Stelkramp och stelkrampsvaccin
- Stressmage eller funktionella magbesvär
- Stress – symtom, behandling och stresshantering
- Svininfluensa – Symtom och behandling
- Svullen mage kan orsakas av kost
- Sömnapné – Symtom, riskfaktorer och behandling
- Sömnfaser: REM-sömn och non-REM-sömn
- Sömn, sömnlöshet och sömnstörningar
- Sötsug och socker – Hur blir man av med sockerberoendet?
T
- Tandköttsinflammation – Symtom, behandling och förebyggande
- Tarmbakterier påverkar hälsa och välbefinnande
- Tarmcancer – Symtom och riskfaktorer
- Testosteron – det manliga könshormonet
- TPO-antikroppar
- TRAK
- Transferrinreceptor – markör för järnbrist
- Triglycerider är kroppens energireserver
- Trombocyter möjliggör för blodet att koagulera
- Trötthet och utmattning – symtom, orsaker, behandling och undersökningar
- TSH reglerar sköldkörtelns funktion
- T3 (trijodtyronin) är ett aktivt sköldkörtelhormon
- T4 (tyroxin) är ett sköldkörtelhormon som hjälper till att reglera ämnesomsättningen
U
V
- Vad består en hälsosam kost av?
- Vad är ensamhet?
- Vanliga typer av beroenden
- Vegansk kost
- Vegetarisk kost
- Viktbalans: Nyckeln till en hälsosam vikt
- Visceralt fett eller bukfett
- Vitaminbrist – Vanliga orsaker och symtom
- Vitaminer och mätningar av vitaminhalter
- Vitamin B12 är viktigt för vår hjärnas hälsa
Z
Ä
Artikel
Vegetarisk kost
ARTIKLAR En välbalanserad vegetarisk kost kräver att man noggrant tillgodoser sitt behov av viktiga vitaminer, mineraler och proteiner. Kort om vegetarisk kost De
Artikel
Överväxt av bakterier i tunntarmen (SIBO)
ARTIKLAR Kort om SIBO Överväxt av bakterier i tunntarmen, eller SIBO, är en förkortning för engelskans Small Intestinal Bacterial Overgrowth.
Artikel
Vad består en hälsosam kost av?
ARTIKLAR En hälsosam kost kan komponeras på flera olika sätt. Det finns ingen universell "perfekt" kost som passar alla.
Artikel
Bakteriell vaginos – Symtom, behandling och information
ARTIKLAR Kort om bakteriell vaginos Bakteriell vaginos är lika vanlig som svampinfektion i underlivet. Det är inte en könssjukdom, men risken att drabbas ökar med flera sexuella partners.
Artikel
Alzheimers
ARTIKLAR Alzheimers - Symtom, riskfaktorer, förebyggande åtgärder och behandling. Kort om Alzheimers Grundorsaken till Alzheimers sjukdom är okänd. Sjukdomen kan börja med förändringar i personligheten.
Artikel
Huvudvärk – Vanliga orsaker och behandling
ARTIKLAR Kort om huvudvärk Huvudvärk är något som nästan alla upplever någon gång i livet. Det finns över hundra olika typer av huvudvärk,
Artikel
Multipel skleros (MS) – Symtom, behandling och prognos
ARTIKLAR MS, eller multipel skleros, är en autoimmun sjukdom som påverkar rörelse- och funktionsförmågan. Kort om Multipel skleros MS bryter oftast ut mellan 20-40 års ålder.
Artikel
Helicobacter pylori kan förebyggas med god hygien
ARTIKLAR Kort om helicobacter pylori Helicobacter pylori är en bakterie som kan leva i magslemhinnan trots den sura miljön. Dessa bakterier är kopplade till hygieniska förhållanden,
Artikel
Ateroskleros – Åderförkalkning och åderförfettning
ARTIKLAR De flesta riskfaktorer för åderförkalkning är kopplade till livsstil, även om ärftlighet också spelar en roll. Kort om åderförkalkning Åderförkalkning kan vara symtomfri under lång tid.
Artikel
Borrelia eller Lymes sjukdom och fästingbett
ARTIKLAR Att vistas i naturen utan tillräckligt klädsel under sommaren i områden där det finns många fästingar ökar risken för borrelia.
Artikel
Gasbesvär – Orsaker och behandling
ARTIKLAR Gasbesvär kan vara obehagliga, men de är oftast ofarliga. I vissa fall kan dock gaser och uppblåsthet vara smärtsamt och orsaka betydande obehag.
