Diabetes, kost och motion
ARTIKLAR Cirka hälften av oss svenskar är överviktiga. Även en liten viktnedgång kan förbättra hälsan avsevärt och spelar en viktig roll i att förebygga och behandla typ 2-diabetes.
ARTIKLAR Cirka hälften av oss svenskar är överviktiga. Även en liten viktnedgång kan förbättra hälsan avsevärt och spelar en viktig roll i att förebygga och behandla typ 2-diabetes.
ARTIKLAR Bulimi, eller bulimia nervosa, kännetecknas av episoder av överätning, följt av kompensationsbeteenden som kräkningar, och en stark rädsla för viktuppgång.
ARTIKLAR Ätstörningar är psykiska hälsoproblem som påverkar både den mentala och fysiska hälsan. Kort om ätstörningar Problem med ätande och relaterade symtom, som hetsätning,
ARTIKLAR Inre missfärgningar på tänderna kan uppstå på grund av hål, utvecklingsstörningar i emaljen, överdriven fluorintag (till exempel från dricksvatten under tandutvecklingen) samt vissa sjukdomar.
ARTIKLAR En urinvägsinfektion: du måste gå på toaletten ofta och det gör ont att kissa. Kort om urinvägsinfektion Urinvägsinfektioner (UVI) kan delas in
ARTIKLAR Känner du att du saknar ett socialt nätverk eller sällskap? Känner du dig ensam, även om du är omgiven av människor?
ARTIKLAR Självkänsla är ett uttryck som många känner till i vardagen. Det uppfattas ofta som antingen bra eller dåligt, och det är en viktig del av en persons välbefinnande.
ARTIKLAR Depression är en ganska vanlig sjukdom; upp till fem procent av befolkningen drabbas någon gång under livet. Depression Depression är en ganska
ARTIKLAR Paniksyndrom och panikattacker Paniksyndrom, eller panikångest, är en form av ångestsyndrom där personen upplever återkommande, svåra ångestattacker, så kallade panikattacker.
ARTIKLAR Kort om trötthet och utmattning Trötthet uppstår ofta som en följd av fysisk eller psykisk belastning. Förutom sömnbrist kan även många kroppsliga
ARTIKLAR Vad är ett beroende och hur utvecklas det? Ett beroende kan utvecklas till vilken aktivitet eller substans som helst som från början ger tillfredsställelse,
ARTIKLAR FODMAP-kosten innebär att man begränsar intaget av de livsmedel som sannolikt orsakar magbesvär. Med hjälp av en dietist kan du få individuellt