Ytliga missfärgningar uppstår ofta på grund av konsumtion av tobak, snus, kaffe, te, läsk, rödvin, samt andra starkt färgande livsmedel och drycker. Tillfällig färgning av tänderna och tungan kan också orsakas av vissa munvårdsprodukter som innehåller klorhexidin.
Det mest effektiva sättet att förhindra missfärgningar på tänderna är att undvika färgande livsmedel och nikotinprodukter, samt att upprätthålla god tandhygien.
En viss grad av ytliga missfärgningar kan motverkas genom att använda blekande tandkräm som finns tillgänglig på apotek och i butiker. Tandkrämerna kan verka antingen enzymatiskt eller mekaniskt. Blekande tandkrämer som fungerar mekaniskt slipar på tandytan, vilket kan skada emaljen och göra det lättare för färgämnen att fastna på den slitna ytan. Därför rekommenderas det att man inte använder slipande tandkrämer under längre perioder. Det är bra att rådfråga en tandvårdsspecialist om användning av sådana produkter.
Missfärgningar kan ge en sträv yta på tänderna, vilket ökar risken för ytterligare missfärgningar och tandstensbildning.
I vissa fall kan det vara svårt eller till och med omöjligt att ta bort missfärgningar. Om det är fallet kan man dölja missfärgningarna med en kompositfyllning i samma färg som de omgivande tänderna, keramiska laminat eller tandkronor.
Rekommenderad frekvens för tandkontroller beror på personens ålder, munhälsans tillstånd och riskfaktorer. För vuxna är den allmänna rekommendationen att besöka tandläkaren minst en gång vartannat år. Om du har en ökad risk för munhälsoproblem, såsom tandköttsinflammation eller karies, kan tandläkaren rekommendera flera besök per år. För barn och ungdomar rekommenderas vanligtvis en årlig kontroll för att eventuella problem kan upptäckas och behandlas i tid.
Det är viktigt att upprätthålla god munhygien för att behandla tandköttsinflammation. Borsta tänderna två gånger dagligen med fluortandkräm och använd tandtråd eller mellanrumsborstar för att rengöra mellan tänderna. Undvik rökning och överdriven användning av alkohol, eftersom de kan förvärra tandköttsinflammationen. Om tandköttsinflammationen fortsätter eller förvärras är det rekommenderat att vända sig till en tandläkare som vid behov kan utföra en professionell rengöring eller skriva ut lämpliga behandlingar. Regelbundna tandläkarbesök hjälper också till att förebygga återkommande tandköttsinflammation.
Vitals hälsokontroller är förebyggande och ger inget direkt svar på om du är frisk eller sjuk. När ett provsvar visar sig vara utanför referensvärde kan du bli rekommenderad av våra läkare att kontakta din ordinarie vårdcentral för vidare utredning.
Om du bor i Stockholm, Uppsala eller Göteborg kan du vända dig till någon av Melivas vårdcentraler. Vid behov av receptförnyelse eller digital lättakut kan du vända dig till Melivas digitala klinik. Klicka här för att läsa mer.
