Hoppa till sidans innehåll
Hem / Artiklar / HDL – det goda kolesterolet
HDL kolesterolet

HDL – det goda kolesterolet

HDL-kolesterol kallas även för det “goda” kolesterolet, då höga HDL-värden bland annat kan minska risken för hjärt-och kärlsjukdomar.

Efter att ha läst den här artikeln vet du vad HDL-kolesterol är, vad dess funktioner är och varför det kallas för “bra” kolesterol.

Kort om HDL-kolesterol

  • Det goda kolesterolet (HDL) upprätthåller kardiovaskulär hälsa, vilket betyder att det stärker ditt skydd mot hjärt- och kärlsjukdom.
  • Du kan öka mängden av det goda kolesterolet genom att träna, hålla en normal vikt samt att sluta röka.
  • Mängden av HDL mäts för att, tillsammans med andra kolesterolvärden, bedöma en persons risk att drabbas av hjärt-och kärlsjukdomar.

Vad betyder HDL-kolesterol?

HDL-kolesterol, även kallat det goda kolesterolet, är en förkortning av engelskans “High density lipoprotein cholesterol”. På svenska blir detta ungefär “hög-densitets-lipoprotein”.

HDL transporterar överskott av kolesterol från artärväggar och andra vävnader tillbaka till levern, där det bryts ner. HDL, eller det goda kolesterolet hjälper med andra ord till att avlägsna kolesterol från blodet vilket i sin tur bidrar till att minska risken för hjärtinfarkt eller stroke.

Lågt värde kan vara riskfaktor

HDL-värden bör alltid analyseras tillsammans med en persons allmänna hälsa och hjärthälsa. Lågt HDL kan vara en riskfaktor för artärsjukdom. Studier har dock inte funnit några tydliga bevis på att HDL-kolesterol i sig förbättrar artärernas hälsostatus. Således bör HDL främst ses som ett av flera mått på hjärthälsa.

Mätning av HDL-kolesterol

HDL-kolesterol kan mätas med ett blodprov som skickas på laboratorieanalys. Denna analys ingår i flera av Vitals olika hälsokontroller.

Vilka faktorer påverkar HDL-nivåerna (bra kolesterol)?

HDL-nivåer påverkas av genetik (ärftlighet), kön och livsstil.

Kvinnor tenderar att ha högre nivåer av bra kolesterol än män tack vare det kvinnliga könshormonet östrogen. Denna skillnad minskar dock efter klimakteriet.

Dessutom har livsstil (särskilt träning) och övervikt en påtaglig effekt på goda kolesterolnivåer i blodet.

Vilka faktorer ökar HDL-värdet?

Vilka faktorer minskar HDL-värdet?

Vilka målvärden gäller för HDL?

Ett högt värde av HDL-kolesterol är bra, ett lågt värde är dåligt.

Referensvärden kan skilja sig åt beroende på var analysen utförs och vilken analysmetod som används.

Varför undersöks HDL?

Mängden bra kolesterol undersöks för att avgöra hur hög risken är för att en person utvecklar hjärt- och kärlsjukdomar. Risken ökar om det inte finns tillräckligt med bra kolesterol i kroppen.

Den viktigaste funktionen för HDL är att ta bort överskott av kolesterol från kroppen. Om det inte finns tillräckligt med HDL i kroppen, byggs överskott av kolesterol upp i artärerna och medan det finns kan det orsaka blockeringar.

Regelbundna mätningar av kolesterolet och livsstilsförändringar kan användas för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.


Medicinskt granskad av:
Ron Liebkind
Medicinskt ansvarig läkare

Kommentarer till detta inlägg är stängda

Varför Vital?

Din hälsa i dina händer

  • Ger dig kunskap och kontroll över din hälsa

  • Följ dina värden hur de utvecklas över tid

  • Enkla och tydliga resultat inom några dagar

  • Inga väntetider på remiss från läkare för att beställa hälsokontroll/enskilda tester

  • För både privatpersoner och företag

  • Hälsokontroller framtagna av erfarna läkare

  • Läkare granskar alla resultat

  • Vi samarbetar med över 100 ackrediterade lab i Sverige, över 70 i Stockholm

  • Första provsvaren oftast inom några timmar

  • Blodprovet tar bara några minuter

NYCKELTAL

Över

90 000

tester analyserade

Kundnöjdhet

9,2/10

Betyg på Google

4,8 / 5

Gå till varukorgen: : kr