Hälsokontroll Fitness
Hälsokontroll Fitness inkluderar 41 värden och ger dig nödvändig kunskap om dina värden i kroppen för att du sedan ska kunna optimera din träning, säkerställa rätt förutsättningar för muskelutveckling samt prestation.

Hälsokontroll Fitness inkluderar 41 värden och ger dig nödvändig kunskap om dina värden i kroppen för att du sedan ska kunna optimera din träning, säkerställa rätt förutsättningar för muskelutveckling samt prestation.
Hälsokontroll Fitness ger dig som tävlar inom fitness värdefull information om allt från järnvärden och vitaminbalans till hormonstatus, återhämtning och tecken på inflammation. Genom att följa dessa hälsomarkörer över tid kan du optimera din träning, säkerställa rätt förutsättningar för muskelutveckling och prestation samt förebygga skador eller överbelastning.
En hälsokontroll via blodprov är ett effektivt sätt att se till att kroppen är i balans och redo att prestera – både på scen och i gymmet. Den är lika värdefull inför en tränings- eller tävlingsperiod, under intensiva faser när kroppen pressas hårt, samt efteråt när återhämtning och balans är avgörande för långsiktig utveckling.
Denna hälsokontroll passar dig som tränar på elitnivå inom fitness och lever med ett tydligt fokus på träning, kost, återhämtning och resultat. Hälsokontroll Fitness är också ett stöd för dig i tävlingsförberedelser när du vill försäkra dig om att kroppen svarar optimalt på din planering och håller över tid.
En hälsokontroll hjälper dig att se över hur din kropp mår för att kunna främja din hälsa genom positiva livsstilsförändringar.
Vitaminer och mineraler är livsviktiga för vår hälsa och för att flera av våra kroppsfunktioner ska fungera som de ska. En varierad och balanserad kost är det viktigaste man kan göra för att förebygga vitamin- och mineralbrist.
Blodstatus är en samling analyser som ger en övergripande status av olika celler i blodet. Genom dessa värden kan man bland annat få indikationer på en mängd olika sjukdomar och tillstånd i kroppen, såsom blodbrist, inflammationer och infektioner.
Hjärtat tar emot och transporterar blod och syre via våra blodkärl till alla vävnader i kroppen. Genom att ha koll på våra blodfettvärden samt med goda kost-och motionsvanor kan vi påverka hjärtats hälsa och minska risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar i framtiden.
Njurarnas viktigaste uppgift är att rena kroppen från ämnen som inte behövs. Njurarna behövs också för andra viktiga funktioner, som till exempel att reglera vattenbalansen, saltbalansen och blodtrycket i kroppen.
Hormoner styr mycket av vad som händer i våra kroppar. Vår tillväxt, ämnesomsättning, och balans av vatten och salter. Hormonerna bildas i särskilda körtlar och celler i kroppen.
Testosteron är det viktigaste könshormonet hos män. Det påverkar bland annat libido och humör. Testet mäter mängden totalt testosteron i blodet.
Även om testosteron kallas ett ”manligt könshormon” producerar även kvinnor det, men i lägre mängder.
Inflammation kan uppstå i kroppen till följd av livsstil eller kan orsakas av till exempel sjukdom eller skada. Låggradig inflammation kan också vara en indikation på en högre risk att drabbas av hjärt-och kärlsjukdom i framtiden.

I din digitala journal ser du om dina värden på respektive blodprov ligger inom referensintervallen, eller om du har några avvikelser och vad dessa i så fall kan bero på. Du kan också läsa mer om vad dina värden innebär och hur de kan påverkas av till exempel livsstil. Mäter du dina värden igen så kan du enkelt se hur dina värden har utvecklats över tid.
Läkarkommentar ingår alltid.
Här kan du se alla tester. Klicka på ”Lägg till i varukorg” så skickas alla prover på samma remiss.
Instruktioner inför provtagning hittar du här.
Hälsokontroll Fitness inkluderar 41 hälsomarkörer. Testet har en speciell inriktning mot värden viktiga för högpresterande sportutövande personer. Längre upp på sidan kan du läsa mer om vilka värden som ingår.
Hälsokontroll Fitness passar dig som:
Hälsokontrollen kräver ingen remiss.
Ja, resultaten ger en tydlig bild av din inre hälsa och ger dig information som kan hjälpa dig att anpassa kost, träningsupplägg och återhämtning för att nå dina mål på ett hållbart sätt.
Hälsokontroll Fitness är en hälsokontroll riktad till personer som vill få en djupgående koll över sina blodvärden relaterade till sin träning. Med hjälp av jämförelseverktyget kan du jämföra vilka hälsomarkörer som skiljer hälsokontrollerna åt.
Du beställer hälsokontrollen enkelt via Vital.se. Därefter besöker du ett valfritt provtagningsställe för att ta proverna.
Vanligtvis får du dina fullständiga provsvar inom 1–3 arbetsdagar efter provtagning. Du får tillgång till resultaten genom din Vital Journal, samt får SMS och mejl när alla provsvar är analyserade och Vitals specialistläkare har kommenterat resultatet.
Hur ofta bör man göra en hälsokontroll?
Vi på Vital rekommenderar att du gör en hälsokontroll minst en gång per år. Genom årliga kontroller kan du följa dina hälsomarkörer över tid för att se eventuella förändringar i din hälsa. Genom Vitals tydliga grafer blir det extra lätt att följa förändringar i dina blodvärden över tid.
Fri ångerrätt i 2 veckor – remiss giltig i 5 månader – över 100 olika hälsotester – över 200 provtagningsställen – över 2,6 miljoner analyserade tester – Alltid specialistläkare som kommenterar provsvaren – gratis test för dig som ny kund för att testa tjänsten – ackrediterade laboratorium – registrerad vårdgivare
Genom kunskap om våra värden i kroppen skapar vi möjligheter för oss själva att förbättra vår hälsa och våra levnadsvanor. När vi ser till att kroppen är i balans får vi mer energi, bygger ett bättre immunförsvar och hjälper till att förebygga framtida sjukdom!
På respektive provtagningsställe står det vilket laboratorium de använder sig av. Du kan sedan gå och ta ditt blodprov när det passar dig. De flesta av våra provtagningsställen erbjuder drop-in, men i vissa fall kan du behöva kontakta dem för att boka tid. Du hittar alla våra provtagningsställen här.
När alla dina provsvar är färdiganalyserade kommer de skickas vidare till en läkare som granskar provsvaren. Du får en notis när läkarkommentaren är klar, vanligtvis inom 1-2 vardagar. Du hittar detta i ”Min journal” på Vital.se, där du enkelt loggar in med BankID.
Tyvärr är det inte möjligt att ändra uppgifter (mejl, telefon, personuppgifter) i efterhand.
Tyvärr är det inte möjligt att ändra i en beställning i efterhand eftersom remiss har skapats i samband med att man genomfört köpet på Vitals hemsida. Önskar du lägga till något prov kan du göra en ny beställning men det kommer då att skapas flera remisser och det är viktigt att informera personalen på provtagningen om att det är fler remisser som önskas provtas. Om du önskar göra ett återköp för att göra en ny beställning kan du kontakta kundtjänst på: kundservice@vital.se
Din remiss är giltig i 5 månader från och med dagen efter beställning. Om du inte gått till laboratorium innan denna tid passerat förfaller köpet och remissen upphör att gälla.

Välj en hälsokontroll och/eller enskilda tester och gör din beställning här på hemsidan.
Efter att du har gjort din beställning och valt provtagningsställe kan du ta ditt blodprov.
Inom 4 vardagar får du dina provsvar samt kommentar från specialistläkare.