Hälsokontroll Total Plus ger dig en bred bild av din hälsa och inkluderar 35 värden som tillsammans bildar en omfattande nulägesanalys av de viktigaste värdena i din kropp.
5 blodvärden som påverkar din energi

Hur pigg du känner dig i vardagen påverkas av många faktorer. Trots hälsosam kost, regelbunden motion och god sömn kan du ändå känna dig trött.
Blodprov kan ge värdefull information om din hälsa och avslöja dolda brister, inflammationer eller andra avvikelser. Till exempel kan låga nivåer av järn eller vitaminer påverka din ork. Genom att hålla kroppen i balans och ha koll på viktiga blodvärden kan du förbättra ditt välmående, få mer energi till vardagen och förebygga sjukdomar.
Här är fem blodvärden som påverkar din energi:
1. Ferritin – kroppens järndepåer
Ferritin är ett protein som lagrar järn i kroppen. Låga ferritinnivåer är ofta ett tecken på järnbrist, vilket kan leda till trötthet och nedsatt fysisk prestationsförmåga. Ett blodprov kan upptäcka låga järndepåer redan innan en brist utvecklas till anemi.
2. Hemoglobin – syretransport i blodet
Hemoglobin är det protein i blodet som transporterar syre till kroppens vävnader. Låga nivåer kan tyda på blodbrist (anemi), vilket ofta ger symtom som trötthet och orkeslöshet. Järnbrist är den vanligaste orsaken till anemi, men det kan även bero på brist på vitamin B12 eller folat.
3. Vitaminnivåer – nödvändiga för energi och välmående
Vitaminer spelar en avgörande roll för ämnesomsättningen, nervsystemet och energinivån. Brist på till exempel D-vitamin är vanligt och kan påverka både humör och ork. Eftersom kroppen inte kan producera alla vitaminer själv måste de tillföras genom kosten eller kosttillskott vid behov.
4. Sköldkörtelfunktion (TSH) – reglerar kroppens energi
Sköldkörteln producerar hormoner som styr ämnesomsättningen och påverkar hela kroppens funktion. Obalanser i sköldkörteln kan leda till trötthet, frusenhet och låg energi (hypotyreos) eller symtom som svettningar, hjärtklappning och viktnedgång (hypertyreos).
5. Blodsocker – energinivå och diabetesrisk
Blodsockervärden, såsom fastande blodsocker eller HbA1c, kan visa om du har stabila energinivåer eller om du riskerar att utveckla prediabetes eller diabetes. Stora svängningar i blodsockret kan bidra till trötthet och energibrist.
Testa dina blodvärden hos Vital
Att testa sina blodvärden är ett enkelt sätt att få insikt i sin hälsa. Med Vitals hälsotester kan du snabbt och smidigt kontrollera viktiga blodvärden. I din digitala journal ser du om dina värden på respektive blodprov ligger inom referensintervallen, eller om du har några avvikelser och vad dessa i så fall kan bero på. Läkarkommentar ingår alltid.
Med Vitals Hälsokontroll Total Plus får du en omfattande bild av din hälsa. Hälsokontrollen inkluderar 35 viktiga värden som hjälper dig att få koll på allt från blodstatus och vitaminer till sköldkörtelfunktion och hjärthälsa.
För bara 690 kr får du en hälsokontroll Bas med analys av 19 viktiga hälsomarkörer, inklusive blodstatus, kolesterol och blodsocker. Perfekt för dig som vill testa flera viktiga värden och lägga till fler analyser vid behov. Snabba svar, tydliga resultat och läkarkommentar.

8 skäl till att göra en hälsokontroll via blodprov
Att ta sin hälsa i sina egna händer börjar med att förstå sin kropp. Ett bra första steg är att förstå kroppens viktigaste värden genom ett blodprov.

Anna Jonasson “Hur MÅR jag egentligen?”
“Mycket vet – och känner vi själva, men att då och då få kroppens värden svart på vitt och råd av experter är intressant och tryggt istället för att.. just det – gissa!”

Linda tipsar: Så får du i dig mer D-vitamin
Linda tipsar: Så får du i dig mer D-vitamin – naturliga och effektiva sätt!
Artikel uppdaterad:
7 februari 2025