Hälsokontroll vitamin och mineral
1290 kr
Hälsokontroll vitamin och mineral inkluderar 15 värden. Vitaminer och mineraler är viktiga för vår hälsa och för att flera av våra kroppsfunktioner ska fungera som de ska.
Hälsokontroll vitamin och mineral
Hälsokontroll Vitamin och Mineral ger dig en tydlig översikt över några av kroppens viktigaste näringsnivåer. Testet mäter D-vitamin, B12 (kobalamin), B9 (folat), järn, ferritin, magnesium, homocystein, zink och blodstatus. Värden som påverkar energi, immunförsvar, muskler och allmänt välmående.
Trötthet, nedstämdhet eller återkommande infektioner kan bero på vitamin- eller mineralbrist. Testet passar dig som följer en speciell kost, har problem med näringsupptag eller vill säkerställa att kroppen får rätt förutsättningar för hälsa och återhämtning.
Med provsvaren får du insikt och kan ta kontroll över ditt välmående, innan obalanser hinner bli ett problem.
Om du känner dig trött eller låg på energi och funderar på om du har en näringsbrist kan det vara bra att testa dessa värden. Snabbt och enkelt via blodprov.
Läs mer om alla värden som ingår i denna hälsokontroll
Vitaminer & mineraler (8)
Vitaminer och mineraler är livsviktiga för vår hälsa och för att flera av våra kroppsfunktioner ska fungera som de ska. En varierad och balanserad kost är det viktigaste man kan göra för att förebygga vitamin- och mineralbrist.
Blodstatus (7)
Blodstatus är en samling analyser som ger en övergripande status av olika celler i blodet. Genom dessa värden kan man bland annat få indikationer på en mängd olika sjukdomar och tillstånd i kroppen, såsom blodbrist, inflammationer och infektioner.
Tydlig resultatrapport
Vi tröttar inte ut dig med svårbegripliga rapporter. Vitals resultatrapport är lätt att förstå och ger dig en tydlig bild av resultaten.
Du kan enkelt se om dina värden ligger inom referensvärdena och hur de förändras över tid.
Du får mycket information om vad de olika värdena betyder och hur du kan påverka dem.
Resultatet kommenteras av läkare som ger dig rekommendation på eventuella åtgärder.
Hur går det till?
- Gör din beställning här på vital.se. Du väljer själv om du vill beställa enskilda prover, färdiga paket eller en kombination av dessa.
- Efter beställning får du ett kvitto från Klarna samt en orderbekräftelse med information inför provtagning via e-post.
- Du kan besöka valt provtagningsställe när det passar dig. De flesta provtagningsställen har drop-in men vissa kräver tidsbokning. Här hittar du alla våra provtagningsställen.
- När det första provsvaret finns tillgängligt meddelas du på sms. Detta sker cirka 4 timmar – 1 arbetsdag efter att du har lämnat dina prover.
- När samtliga provsvar är analyserade kommer en läkare att se över och kommentera dina provsvar. Du får information via sms när en läkare har kommenterat dina provsvar. Läkarkommentaren och provsvaren hittar du i “Min journal” på vital.se.
Kan jag lägga till andra tester i min beställning?
Absolut, det kan du göra! Här kan du se alla Vitals tester och paket. Lägg de produkter du vill ha i varukorgen så skickas alla prover på samma remiss.
Provtagning för Hälsokontroll vitamin och mineral
För att resultatet ska vara så tillförlitliga och jämförbara som möjligt tänk på detta inför provtagning:
- Proverna tas innan kl 10.00 på morgonen
- Ta inte blodprov om du är sjuk – vänta tills du är helt frisk
- Undvik intag av vitamin-kosttillskott minst två dagar i förväg
- Vila ca 15 min innan provtagningen
Mer om Hälsokontroll vitamin och mineral – Vanliga frågor och svar
Vad ingår i Hälsokontroll vitamin och mineral från Vital?
Hälsokontroll vitamin och mineral inkluderar 15 värden och ger dig insikt i hur dina vitamin- och mineralnivåer ser ut. Det som mäts är:
- Vitamin D – viktigt för skelett, immunförsvar och humör
- Vitamin B12 (Kobalamin) – påverkar nervsystem, blodbildning och energi
- Vitamin B9 (Folat) – nödvändigt för celldelning och blodbildning
- Magnesium – bidrar till muskelfunktion, energiomsättning och nervsystem
- Zink – stärker immunförsvar, sårläkning och hudhälsa
- Blodstatus (7 värden) – ger översikt av blodvärden, syretransport och immunförsvar
- Ferritin – visar kroppens järndepåer
- Järn – viktigt för syretransport, ork och koncentration
- Homocystein – markerar risk för hjärt-kärlsjukdom och påverkas av B-vitaminer
Varför är vitaminer viktiga?
Vitaminer och mineraler är livsnödvändiga för att kroppen ska fungera som den ska. De behövs i små mängder varje dag men spelar en stor roll i nästan alla kroppens processer. Kortfattat:
- Förebygger brister och sjukdomar – brist på vitaminer eller mineraler kan leda till symtom som trötthet, nedsatt koncentration, sköra slemhinnor, nedstämdhet eller ökad risk för sjukdomar.
- Energi och ork – flera vitaminer och mineraler ingår i kroppens energiomsättning och bidrar till att motverka trötthet.
- Immunförsvar – stärker kroppens förmåga att stå emot infektioner.
- Muskler och nerver – viktiga för normal muskelfunktion, signalöverföring och balans i kroppen.
- Blod och syretransport – vissa näringsämnen krävs för blodbildning och för att syret ska nå ut till kroppens vävnader.
- Celltillväxt och reparation – nödvändiga för celldelning, sårläkning och kroppens förnyelseprocesser.
Vem bör göra Hälsokontroll Vitamin?
Hälsokontroll Vitamin är särskilt relevant för dig som:
- Vill få koll på dina vitaminnivåer
- Ofta är trött, orkeslös eller nedstämd
- Följer en vegetarisk eller vegansk kost
- Får lite sol under vinterhalvåret
- Är gravid eller planerar graviditet
Hälsokontrollen passar både män och kvinnor i alla åldrar.
Kan testet visa om jag behöver kosttillskott?
Ja, genom att mäta blodets vitamin- och mineralnivåer visar testet om du är i behov av att justera kosten eller addera tillskott. Du kan ofta justera dina vitaminnivåer genom att justera din kost, men du kan ibland behöva extra kosttillskott. Läs mer i denna blogg om kosttillskott.
Vilka symtom kan tyda på vitamin- eller mineralbrist?
Vanliga symtom på vitamin- eller mineralbrist är:
- Trötthet och låg energi
- Yrsel eller koncentrationssvårigheter
- Nedstämdhet eller irritabilitet
- Svagt immunförsvar
- Stickningar i händer och fötter (B12-brist)
Vad skiljer Hälsokontroll vitamin och mineral från andra hälsokontroller?
Hälsokontroll vitamin och mineral är en hälsokontroll som mäter vitamin- och mineralnivåer i blodet. Testet ger därför en bra insikt i hur dina nivåer ser ut. Det finns även andra hälsokontroller där mätning av dessa vitminnivåer sker, men som inkluderar ännu fler hälsomarkörer. Med hjälp av jämförelseverktyget kan du jämföra vilka hälsomarkörer som skiljer hälsokontrollerna åt.
Kan jag få i mig för mycket vitaminer?
Ja, ett överintag av vissa vitaminer, särskilt via kosttillskott, kan ge biverkningar. Därför är det viktigt att först mäta sina nivåer och få professionell rådgivning innan man börjar med tillskott.
Kräver Vitals hälsokontroller en remiss från läkare?
Nej, ingen av våra hälsokontroller kräver en remiss från läkare. Du behöver endast göra din beställning här på vital.se. Därefter väljer du ett provtagningsställe och går till valfritt provtagningsställe på drop-in eller under din bokade tid beroende på klinik.
Hur gör jag testet?
Du beställer hälsokontrollen enkelt via Vital.se. Därefter väljer du ett provtagningsställe nära dig och bokar tid eller går till en drop-in mottagning under deras öppettider.
Hur snabbt får jag svar på hälsokontrollen?
Vanligtvis får du dina fullständiga provsvar inom 1–3 arbetsdagar efter provtagning. Du får tillgång till resultaten genom din Vital Journal, samt får SMS och mejl när alla provsvar är analyserade och Vitals specialistläkare har kommenterat resultatet.
Hur ofta bör man göra en hälsokontroll?
Vi på Vital rekommenderar att du gör en hälsokontroll minst en gång per år. Genom årliga kontroller kan du följa dina hälsomarkörer över tid för att se eventuella förändringar i din hälsa. Genom Vitals tydliga rapportering blir det extra lätt att följa förändringar i dina blodvärden över tid.
Varför ska jag välja Vital?
Fri ångerrätt i 2 veckor – remiss giltig i 5 månader – över 100 olika hälsotester – över 150 provtagningsställen – över 2,6 miljoner analyserade tester – Alltid specialistläkare som kommenterar provsvaren – gratis test för dig som ny kund för att testa tjänsten – ackrediterade laboratorium – registrerad vårdgivare
Vad är bra med en hälsokontroll via blodprov?
Genom kunskap om våra värden i kroppen skapar vi möjligheter för oss själva att förbättra vår hälsa och våra levnadsvanor. När vi ser till att kroppen är i balans får vi mer energi, bygger ett bättre immunförsvar och hjälper till att förebygga framtida sjukdom!
Vanliga frågor
På respektive provtagningsställe står det vilket laboratorium de använder sig av. Du kan sedan gå och ta ditt blodprov när det passar dig. De flesta av våra provtagningsställen erbjuder drop-in, men i vissa fall kan du behöva kontakta dem för att boka tid. Du hittar alla våra provtagningsställen här.
När alla dina provsvar är färdiganalyserade kommer de skickas vidare till en läkare som granskar provsvaren. Du får en notis när läkarkommentaren är klar, vanligtvis inom 1-2 vardagar. Du hittar detta i ”Min journal” på Vital.se, där du enkelt loggar in med BankID.
Tyvärr är det inte möjligt att ändra uppgifter (mejl, telefon, personuppgifter) i efterhand.
Tyvärr är det inte möjligt att ändra i en beställning i efterhand eftersom remiss har skapats i samband med att man genomfört köpet på Vitals hemsida. Önskar du lägga till något prov kan du göra en ny beställning men det kommer då att skapas flera remisser och det är viktigt att informera personalen på provtagningen om att det är fler remisser som önskas provtas. Om du önskar göra ett återköp för att göra en ny beställning kan du kontakta kundtjänst på: kundservice@vital.se
Din remiss är giltig i 5 månader från och med dagen efter beställning. Om du inte gått till laboratorium innan denna tid passerat förfaller köpet och remissen upphör att gälla.
1. Välj en hälsokontroll
Välj ett av våra färdiga testpaket och gör din beställning här på hemsidan. Alla våra tester kan göras utan remiss från läkare.
2. Gå och ta ditt blodprov
Våra tester kan tas på många platser runtom i Sverige. I Stockholm har vi över 60 provställen. De flesta erbjuder drop-in och själva provet tar bara några minuter.
3. Ta del av dina resultat
Inom 2-4 vardagar får du dina svar i en personlig journal, med förklaring om vad just dina värden betyder och om de ligger inom referensvärden.
