Hälsokontroll blodprov – tips och fakta
En hälsokontroll (blodprov) ger dig tydliga och lättförståeliga svar på olika värden som påverkar din hälsa. Läs en av guiderna nedan för mer information om hur ett blodtest kan ge dig mer kunskap om din egen hälsa.
Hyperglykemi (högt blodsocker)
8 skäl till att göra en hälsokontroll via blodprov
Mer information om hälsokontroller
En hälsokontroll som tas via ett enkelt blodprov innebär följande:
- Blodprovet tas på ett provtagningsställe. Du väljer själv var blodprovet ska tas och det hela tar oftast 5-10 minuter.
- Ditt blodtest skickas till laboratoriet för analys. Där analyseras olika värden i ditt blod, och värdena skickas till en sida där resultaten presenteras.
- Dina värden blir då tillgängliga för dig, och hälsokontrollen från ditt blodprov kommer att sätta dina värden i relation till “referensvärden” (alltså de värden som är typiska för någon av ditt kön och i din ålder).
- Du får också tips baserat på dina värden för hur du på egen hand kan förbättra dem, och skulle något värde behöva kontrolleras ytterligare kommer du att få en rekommendation om att boka ett läkarbesök.
Värden som testas vid ett blodtest
Det finns mängder av olika blodvärden som kontrolleras vid ett blodprov, som på olika sätt påverkar din hälsa. Några av de vanligaste och mest intressanta är:
- Blodsocker (till exempel glukos, HbA1c)
- Kolesterol (HDL – “bra” kolesterol, LDL – “dåligt” kolesterol, triglycerider, APOA1)
- Järn (ferritin, transferrin)
- Levervärden (exempelvis ASAT, ALAT, GT)
- Sköldkörtel (TSH, T3, T4)
- Vitamin B12
- D-vitamin
- Folat
- Magnesium
- Zink
- Njure (kreatinin, natrium, kalium, kalcium, albumin)
- Blodstatus (EPK, Hb, EVF, MCH, MCV)
- Testosteron
- PSA
- CRP
Exakt vilka värden du kan och bör testa beror på vilken typ av hälsokontroll du väljer, och ditt blodprov anpassas efter vilka värden som ska ingå i provtagningen.
Sagt på sociala medier om Vital:
Det är så smidigt och så enkelt. På hemsidan kunde jag välja mellan olika paket och jag valde Total plus för att få en stor översikt över min hälsa.
Efter att beställningen var lagd trillade ett mejl i min inkorg med instruktioner. Sedan letade jag upp närmaste provtagningsställe och gick in på drop-in för att lämna blodprov.Efter bara några timmar fick jag de första provsvaren och inom 2 dagar kommer resten av svaren!
@LINNDARAY, INSTAGRAM 2022
Hälsa har alltid varit en stor del av mitt liv, framförallt när det kommer till motion ❤️ Jag har länge gått i tankarna om att göra en hälsokontroll för att se hur mina värden ser ut och när jag fick höra om Vital så fastnade jag framförallt över hur smidigt det var att göra testet
@NORAWESTMAN, INSTAGRAM 2022
Här i Sverige testar/tar man inga förebyggande blodprover för att testa hälsan på vårdcentralen, det får man beställa privat istället. Och det var SÅ smidigt!
@SARABOLAY, Instagram 2022
Det är alltid viktigt för mig att ta hand om min kropp, ge den de bästa förutsättningar för att vara hälsosam och stark, men kanske ännu mer nu under min graviditet för att ta hand om hälsan för oss båda.
Alla provsvar syns på deras Benchmarking-skala (swipe för bild) så det är väldigt tydligt att se på vilka nivåer man ligger. En läkare hade gjort en sammanställning med rekommendationer om att kolla upp vissa av provsvaren.
Jag behöver få i mig mer D vitamin ☀️Kanske därför jag känner mig lite extra trött ibland.
@TRILLINGAR, Instagram 2022
Det är alltid viktigt för mig att ta hand om min kropp, ge den de bästa förutsättningar för att vara hälsosam och stark, men kanske ännu mer nu under min graviditet för att ta hand om hälsan för oss båda.
@SARABOLAY, INSTAGRAM 2022
Jag är så glad att jag gjorde ännu en hälsokontroll för man får en indikation på hur kroppen mår. Jag låg lite lågt på D-vitamin och B12 om man deras benchmarking-skala, som är så bra och tydlig. Nu vet jag vad jag vilka kosttillskott jag ska ta, att jag ska försöka få i mig mer frukt och sen är jag även fylld av massor av mer information kring min kropp än jag var innan.
– @FRUREINHOLD, INSTAGRAM 2022