I den här bloggen går vi igenom hur hösten kan påverka kroppen och varför det är klokt att boka en hälsokontroll via blodprov.
När hösten kommer förändras inte bara naturen runt omkring oss – även kroppen påverkas av mörkare dagar, svalare temperaturer och nya levnadsvanor. Många upplever trötthet, sämre immunförsvar eller nedstämdhet under den här perioden. Men visste du att det också kan synas direkt i dina blodvärden?
Hösten innebär kortare dagar, mindre solljus och förändrade rutiner. Det gör att viktiga vitaminer och mineraler kan minska i kroppen, vilket i sin tur påverkar energinivå, immunförsvar och humör.
En enkel hälsokontroll via blodprov på hösten kan ge dig en tydlig bild av hur du faktiskt mår – och hjälpa dig att förebygga problem innan vintern.
När solen försvinner sjunker kroppens naturliga produktion av D-vitamin. Låga nivåer kan leda till trötthet, nedstämdhet och sämre motståndskraft mot infektioner.
Kallare väder och fler timmar inomhus gör att vi lättare smittas av virus. Ett blodprov kan visa om din kropp har de resurser som behövs för att stå emot höstens infektioner.
Många som känner sig orkeslösa på hösten har lågt järn eller vitamin B12. Dessa är avgörande för blodets syretransport och nervsystemets funktion.
Sköldkörtelhormonerna styr metabolismen och energinivåerna. Obalans kan göra dig extra trött under hösten, något som syns tydligt vid en blodprovskontroll.
Att göra en hälsokontroll via blodprov är ett enkelt sätt att få koll på dina värden. På hösten, när kroppen ofta pressas av mörker, kyla och stress, blir det extra värdefullt.
Fördelar med hälsokontroll via blodprov:
Förutom en hälsokontroll via blodprov kan du stötta kroppen genom att:
Hösten påverkar både energi, immunförsvar och kroppens viktiga värden. En hälsokontroll via blodprov ger dig svar på om du har brister som behöver åtgärdas. På så sätt kan du anpassa kost, tillskott och livsstil, och känna dig starkare inför vintern.
Vill du få bättre förutsättningar för att må bra hela hösten? Boka en hälsokontroll via blodprov redan idag och mer kunskap om din hälsa.
Premium Plus är det mest omfattande hälsotestpaketet – med 57 värden – och perfekt för dig som vill få insikt i viktiga organfunktioner, näringsstatus, hormoner och riskmarkörer.
Hälsokontroll CMP (Comprehensive Metabolic Panel) är ett test som används för att ge en översikt över kroppens ämnesomsättning och organfunktioner.
Total Plus inkluderar 35 värden som ger dig Vital kunskap om din hälsa via blodprov.
Får du i dig tillräckligt med D-vitamin? Lär dig vad D-vitamin är bra för, vilken kost som fyller på dina lager, och hur du kan mäta din vitamin D-nivå.
ARTIKLAR Depression är en relativt vanlig sjukdom. Upp till fem procent av befolkningen drabbas av depression någon gång under livet. Kort om depression Klassificeringen sker som lindrig,
ARTIKLAR Vid celiaki tål inte tunntarmen gluten som finns i spannmålsprodukter som vete, råg och korn. Behandlingen för celiaki är en strikt glutenfri kost.
Artikel uppdaterad:
9 september 2025
Ger dig kunskap om din hälsa
Följ dina värden och hur de utvecklas
Enkla och tydliga resultat inom några dagar
Gratis hälsotest för dig som ny kund för att prova tjänsten
Första provsvaren oftast inom några timmar
Hälsokontroller framtagna av erfarna läkare
Specialistläkare granskar och kommenterar alla resultat
Över 150 provtagningsställen i Sverige
I Sverige och Finland
tester analyserade
Kundnöjdhet
Betyg på Google