Hälsokontroll Premium Kvinna är Vitals mest omfattande hälsokontroll och inkluderar 41 värden som ger dig viktig information om hur din kropp mår.
Vanliga typer av beroenden
Vad är ett beroende och hur utvecklas det?
Ett beroende kan utvecklas till vilken aktivitet eller substans som helst som från början ger tillfredsställelse, men som senare blir skadligt och tvångsmässigt. Vanliga typer av beroenden är substansberoende, alkoholberoende eller alkoholism, spelberoende och sex- eller pornografiberoende.
Det som kännetecknar beroende är tvångsmässigheten. En person kan till exempel göra allt för att få tag på det beroendeframkallande ämnet och spendera mycket tid på den beroendeframkallande aktiviteten. Ofta leder detta till försämrad arbets- eller studieförmåga. Beroendet tar över och blir huvudfokus i livet, vilket gör det svårt att hinna med eller engagera sig i andra saker.
Beroenden kan behandlas effektivt, och det är möjligt att bli fri från dem med hjälp av professionella inom mental hälsa.
Vad är ett substansberoende?
Substansberoende utvecklas i förhållande till olika ämnen som alkohol, nikotin eller narkotika. Det är viktigt att behandla substansberoende eftersom det påverkar både den fysiska hälsan och det allmänna välbefinnandet. Långvarig användning av dessa ämnen kan leda till allvarliga sjukdomar, såsom leverfel eller levercirros. Ett allvarligt substansberoende påverkar många delar av en persons liv, inklusive nära relationer och arbetsförmåga.
Substansberoende kan upptäckas genom en intervju och till exempel AUDIT-frågeformuläret, förutsatt att personen svarar ärligt. Vid behov kan beroendet även bekräftas eller uteslutas genom leverprover eller drogtester.
Vad är ett spelberoende?
Spelberoende innebär tvångsmässigt spelande av pengar eller digitala spel, vilket fortsätter trots försök att begränsa speltiden. Spelberoende leder ofta till att personen sover för lite, vilket resulterar i trötthet och koncentrationssvårigheter under dagen, till exempel i samband med studier eller arbete. Ofta har spelberoende inga andra fritidsaktiviteter än spel, vilket kan leda till en social isoleringsspiral.
Om du märker tecken på spelberoende hos dig själv eller någon närstående är det bra att söka hjälp hos till exempel företagshälsovården eller skol- och studenthälsan, där behovet av vidare behandling kan utvärderas.
Hjälp vid beroenden
Det är möjligt att få hjälp och behandling vid beroenden, och med stöd från professionella inom mental hälsa kan man bli fri från dem.
Hälsokontroll Premium Man är Vitals mest omfattande hälsokontroll och inkluderar 41 värden som ger dig viktig information om hur din kropp mår.
Anna Jonasson “Hur MÅR jag egentligen?”
“Mycket vet – och känner vi själva, men att då och då få kroppens värden svart på vitt och råd av experter är intressant och tryggt istället för att.. just det – gissa!”
Hur påverkar alkohol hälsan?
Alkohol har en dämpande effekt på det centrala nervsystemet, vilket ger en känsla av berusning. På sikt kan dock alkoholen äventyra hälsan i hela kroppen.
Därför är fysisk aktivitet viktigt!
Fysisk aktivitet är ett effektivt sätt att upprätthålla kondition, rörlighet och styrka, samt att främja hälsan i allmänhet.
Artikel uppdaterad:
11 oktober 2024