Hur bli av med morgontrötthet?
För att minska morgontrötthet är det bra att se till att sovmiljön är mörk, tyst och sval. Undvik tunga måltider och stimulantia, såsom koffein,
För att minska morgontrötthet är det bra att se till att sovmiljön är mörk, tyst och sval. Undvik tunga måltider och stimulantia, såsom koffein,
Diagnosen av sömnapné baserar sig på en bedömning av symtomen och en sömnregistrering, även känd som polysomnografi. I denna undersökning övervakas patientens sömn under natten,
Yoga passar nästan alla oavsett ålder, kondition eller erfarenhet. Det är ett utmärkt val för dem som vill förbättra flexibiliteten, styrkan och stresshanteringsförmågan.
Blodgruppen bestäms av genetiska faktorer som bestämmer typen av antigen på ytan av de röda blodkropparna. Dessa antigen är ärftliga från föräldrarna. Det finns flera blodgruppssystem,
Symtomen på levercirros kan initialt vara diffusa och milda, såsom trötthet och brist på aptit. När sjukdomen fortskrider kan den orsaka gulsot, buksvullnad (ascites),
Testosteron kan fås som läkemedelsbehandling på recept från en läkare och kan vara i form av gel, injektion eller tablett.
Fibrer främjar hälsan på flera sätt. De hjälper till att upprätthålla tarmhälsan genom att främja regelbunden tarmfunktion och kan hjälpa till att förebygga förstoppning.
Den rekommenderade dagliga intaget av kalium för en vuxen är ungefär 3,500–4,700 milligram. Denna mängd kan variera beroende på ålder, kön och hälsotillstånd.
Det är säkert att vara i ketos i flera veckor eller till och med månader, förutsatt att kosten är välplanerad och balanserad.
Kortisol mäts vanligtvis med ett blodprov som tas på ett laboratorium. Vital erbjuder möjligheten att beställa ett kortisoltest som kan utföras utan läkares remiss.
Diagnosen av Crohns sjukdom baseras på en kombination av symtom, kliniska undersökningar, laboratorietester och bildgivande studier. Vanligtvis används endoskopi där prover tas från tarmens slemhinna för histologisk undersökning.
MS-sjukdom (multipel skleros) diagnostiseras vanligtvis genom neurologisk undersökning, magnetisk resonanstomografi (MRI), analys av ryggmärgsvätska och ibland även funktionstester av nervbanorna.