Järn börjar absorberas från tarmen till blodomloppet inom några timmar efter intag, men fulla effekter ses ofta först efter veckors regelbunden användning.
Järninfusion rekommenderas när järnbristen är allvarlig eller när järntillskott inte har varit effektiva eller orsakat biverkningar.
Effekterna av järn kan kännas som ökad energinivå och minskad trötthet redan efter några veckors regelbunden användning.
Järntillskott bör tas på tom mage, helst på morgonen, för att absorptionen ska vara så effektiv som möjligt. Undvik att ta järn tillsammans med produkter som innehåller kalcium.
Det rekommenderade dagliga intaget av järn för vuxna varierar beroende på kön och ålder, men vanligtvis är 10-18 mg per dag rekommenderat.
Ger dig kunskap och kontroll över din hälsa
Följ dina värden hur de utvecklas över tid
Enkla och tydliga resultat inom några dagar
Inga väntetider på remiss från läkare för att beställa hälsokontroll/enskilda tester
För både privatpersoner och företag
Hälsokontroller framtagna av erfarna läkare
Läkare granskar alla resultat
Vi samarbetar med över 100 ackrediterade lab i Sverige, över 70 i Stockholm
Första provsvaren oftast inom några timmar
Blodprovet tar bara några minuter
Över
tester analyserade
Kundnöjdhet
Betyg på Google