Vad kan vara bra att veta om Hälsokontroll Vitamin?
Hälsokontroll Vitamin innehåller vitaminerna D och B12 samt B9-vitamin, det vill säga folat. Dessa vitaminer är avgörande för att stödja din hälsa, särskilt om du följer en speciell diet, har problem med näringsupptagning eller är osäker på om du får tillräckligt med dessa viktiga vitaminer för att stödja dina kroppsfunktioner.
- Vitamin D eller kalcitriol som den verksamma formen av ämnet kallas är en fettlöslig molekyl som spelar en avgörande roll för benbildning, immunförsvar och andra kroppsfunktioner.
- Vitamin B12 eller kobalamin som det också kallas behövs för att kroppen ska kunna bilda röda blodkroppar som ger kroppen syre och är också nödvändigt för det centrala nervsystemets funktion.
- Vitamin B9 eller folat som det också kallas spelar en viktig roll i kroppen eftersom det krävs för att bilda röda blodkroppar, samt för att bygga det DNA som behövs för all celldelning.
Varför är vitaminer viktiga?
Vitaminer är livsnödvändiga ämnen som kroppen behöver för att fungera på bästa sätt. De bidrar till energiproduktion, ett starkt immunförsvar, hormonbalans, celldelning och skydd mot sjukdomar. Brist på viktiga vitaminer kan leda till en rad hälsoproblem, men kan också vara ett symtom på andra besvär.
Vem bör göra Hälsokontroll Vitamin?
Hälsokontroll Vitamin är särskilt relevant för dig som:
- Vill få koll på dina vitaminnivåer
- Ofta är trött, orkeslös eller nedstämd
- Följer en vegetarisk eller vegansk kost
- Får lite sol under vinterhalvåret
- Är gravid eller planerar graviditet
Hälsokontrollen passar både män och kvinnor lika väl.
Kan testet visa om jag behöver vitamintillskott?
Ja, genom att mäta blodets vitamininnehåll visar testet om du har bristande vitaminnivåer. Du kan ofta justera dina vitaminnivåer genom att justera din kost, men du kan ibland behöva kosttillskott.
Vilka symtom kan tyda på vitaminbrist?
Vanliga symtom på vitaminbrist är:
- Trötthet och låg energi
- Yrsel eller koncentrationssvårigheter
- Nedstämdhet eller irritabilitet
- Svagt immunförsvar
- Stickningar i händer och fötter (B12-brist)
Vad skiljer Hälsokontroll Vitamin från andra hälsokontroller?
Hälsokontroll Vitamin är en hälsokontroll som endast mäter vitaminnivåer i blodet. Testet ger därför en bra insikt i hur dina vitaminnivåer ser ut. Det finns även andra hälsokontroller där mätning av dessa vitminnivåer sker, men som inkluderar ännu fler hälsomarkörer. Med hjälp av jämförelseverktyget kan du jämföra vilka hälsomarkörer som skiljer hälsokontrollerna åt.
Kan jag få i mig för mycket vitaminer?
Ja, ett överintag av vissa vitaminer – särskilt via kosttillskott – kan ge biverkningar. Därför är det viktigt att först mäta sina nivåer och få professionell rådgivning innan man börjar med tillskott.
Kräver Vitals hälsokontroller en remiss från läkare?
Nej, ingen av våra hälsokontroller kräver en remiss från läkare. Du behöver endast göra din beställning här på vital.se. Därefter väljer du ett provtagningsställe och går till kliniken på drop-in eller under din bokade tid beroende på klinik.
