För att uppnå ketos bör kolhydratintaget begränsas till cirka 20-50 gram per dag. Denna mängd är individuell, och vissa kan behöva ännu mindre kolhydrater för att upprätthålla ett ketotillstånd.
Artikel uppdaterad:
3 september 2024
Varför Vital?
Alla förtjänar ett Vitalt liv
-
Ger dig kunskap om din hälsa
-
Följ dina värden och hur de utvecklas
-
Enkla och tydliga resultat inom några dagar
-
Gratis hälsotest för dig som ny kund för att prova tjänsten
-
Första provsvaren oftast inom några timmar
-
Hälsokontroller framtagna av erfarna läkare
-
Specialistläkare granskar och kommenterar alla resultat
-
Över 150 provtagningsställen i Sverige
NYCKELTAL
Över
150 000
tester analyserade
Kundnöjdhet
9,2/10
Betyg på Google