D-vitamintestet är för dig som vill få insikt i dina D-vitaminnivåer. Det är extra viktigt för oss nordbor att ha koll på nivåerna under det mörka höst- och vinterhalvåret. D-vitamin behövs för immunförsvar och förebyggande av osteoporos (benskörhet).
Vitaminer & mineraler
Vitaminer och mineraler är livsviktiga för vår hälsa och för att flera av våra kroppsfunktioner ska fungera som de ska. En varierad och balanserad kost är det viktigaste man kan göra för att förebygga vitamin- och mineralbrist.
Visar alla 12 resultat
Hälsokontroll Järnbrist Bas inkluderar 10 värden som ger dig insikt i dina järnnivåer.
Hälsokontroll Järnbrist Total inkluderar 12 värden som ger dig insikt i dina järnnivåer, järndepåer och om du lider av eventuell blodbrist.
Hälsokontroll Vitamin inkluderar 3 värden. Vitaminer och mineraler är livsviktiga för vår hälsa och för att flera av våra kroppsfunktioner ska fungera som de ska.
Ferritin är ett bra mått på kroppens järndepåer. Låga nivåer kan vara ett tecken på järnbrist, vilket kan påverka bland annat uthållighet, humör och allmänt välbefinnande.
Homocystein är en aminosyra som mäts vid misstanke om brist på vitamin B12, B6 och vitamin B9 (folat).
Järn behövs för att transportera syre i kroppen. Normala järnnivåer förhindrar anemi (blodbrist) och behövs för att hålla sig pigg och frisk. Både låga och höga järnvärden kan vara skadliga för hälsan.
Magnesium är en elektrolyt i kroppen och behövs för att musklerna ska fungera bra och för att skelettet ska hålla sig starkt. Personer med en hög nivå av fysisk aktivitet behöver vara uppmärksamma på att få i sig tillräckligt med magnesium.
Transferrinreceptorn är mottagarmolekylen av transferrin (ett protein som transporterar järn i blodet). TfR mäter man för att upptäcka järnbrist. Symtom på järnbrist kan exempelvis vara trötthet eller en känsla av svaghet.
Folat eller folsyra, också kallat vitamin B9. Det är en bra idé att hålla koll på sina folatnivåer, särskilt om man tillhör en riskgrupp för folatbrist.
Vitamin B12 eller kobalamin som det också kallas, är viktigt för bildandet av röda blodkroppar samt för nervsystemet och hjärnans funktion.
Zink är ett livsviktigt spårämne som bland annat främjar hårväxt, hudhälsa och fertilitet. Mängden zink bör undersökas vid misstänkt brist.