ARTIKLAR

Holotranskobalamin – ofta förkortat aktivt B12 eller holoTC

Holotranskobalamin (aktivt B12) är den form av vitamin B12 som kroppen kan använda. Testet visar kroppens verkliga B12-status och används för att upptäcka brist tidigt. Resultaten tolkas tillsammans med kompletterande prover som MMA, homocystein, folat och blodstatus för att ge en komplett bild av B12-status och eventuell anemi. Vid låga värden kan kosttillskott eller behandling…

Beställ aktivt B12-test här

Vad är holotranskobalamin (aktivt B12)?

Holotranskobalamin är den biologiskt aktiva formen av vitamin B12 i blodet, alltså den form som kroppen faktiskt kan använda. Ett test för holotranskobalamin är ett blodprov som ger en tydlig bild av kroppens B12-status och används för att upptäcka brist tidigt, innan klassiska symtom som trötthet, koncentrationssvårigheter eller neurologiska problem uppstår.

Vitamin B12 är avgörande för energiomsättning, nervfunktion och bildning av röda blodkroppar, och testet är därför viktigt för både allmän hälsa och vid utredning av anemi eller neurologiska symtom.

Varför mäter man holotranskobalamin?

Att mäta aktivt B12 är ett tillförlitligt sätt att bedöma kroppens tillgång på vitaminet. Testet används ofta när man vill:

• Utreda trötthet, hjärndimma eller koncentrationssvårigheter
• Bedöma risk för anemi eller neurologiska symtom
• Kontrollera B12-status hos personer med vegetarisk/vegansk kost, äldre, eller vid medicinsk behandling som påverkar upptaget (t.ex. metformin eller protonpumpshämmare)
• Följ upp behandling med B12-tillskott eller injektioner

Holotranskobalamin används ofta tillsammans med andra tester för att ge en mer komplett bild av B12-status:

• Metylmalonsyra (MMA): Ökar vid B12-brist och bekräftar om lågt holotranskobalamin verkligen innebär funktionell brist
• Total kobalamin: Mäter all B12, men visar inte hur mycket som är aktivt
  Homocystein: Förhöjda nivåer kan tyda på brist på vitamin B12 eller folat (B9) och visar om kroppens metabolism påverkas av näringsbristen.
• Folat (B9): Mäter kroppens nivåer av folat och hjälper till att skilja mellan folatbrist och B12-brist vid utredning av anemi.
• Blodstatus (Hb, MCV): Ger information om blodets sammansättning och används för att upptäcka eventuell anemi, vilket ofta kan kopplas till brist på B12 eller folat.

Vad betyder resultaten?

Normalt värde: Visar att kroppen har tillräcklig mängd aktivt B12 för att upprätthålla energi, blodbildning och nervfunktion. Ingen ytterligare åtgärd behövs, men fortsatt balanserad kost rekommenderas.

Lågt värde: Tyder på risk för B12-brist, vilket kan påverka energi och nervsystem. Låga nivåer bör följas upp med kompletterande tester, som MMA, blodstatus eller total kobalamin, för att bekräfta bristen. Behandling med kosttillskott eller injektioner kan behövas.

Högt eller mycket högt värde: Vanligtvis ofarligt och beror ofta på tillskott eller nyligen påbörjad behandling. Om du inte tar tillskott kan vidare utredning behövas för att utesluta ovanliga orsaker.

Fakta om holotranskobalamin

Holotranskobalamin speglar den aktiva delen av B12 som kroppen kan använda. Nivåerna påverkas av kost, tarmens upptagningsförmåga och vissa läkemedel, men inte av dagsformen i samma utsträckning som total kobalamin. Kombinationen med MMA och blodstatus ger en mer komplett bild och kan avslöja tidig funktionell brist innan symtom uppträder.

Vad kan man göra själv?

För att upprätthålla bra nivåer av aktivt B12 kan du:

• Äta kost som innehåller B12, t.ex. kött, fisk, ägg och mejeriprodukter
• Veganer bör använda B12-tillskott regelbundet
• Kontrollera att eventuella läkemedel inte påverkar upptaget i tarmen
• Vid lågt värde – kontakta läkare för vidare utredning och behandling

Vanliga frågor om holotranskobalamin

Behöver jag fasta innan provet?

Nej, blodprov kan tas när som helst på dagen utan fasta.

Hur snabbt får jag svar?

Ofta inom några dagar, med läkarkommentar i din digitala journal.

Kan testet kombineras med andra prover?

Ja, ofta kompletteras det med MMA, total kobalamin och blodstatus för att ge en tydligare bild av B12-status och funktionell brist.

Medicinskt granskad av: Oskar Nordlund Medicinskt ansvarig läkare

Artikel

Anemi – symtom, behandling och orsaker

ARTIKLAR Anemi kan orsakas av många olika anledningar. Orsaken bör alltid fastställas innan behandling inleds. I denna artikel kan du läsa mer om symtom,

Läs mer

Artikel

MMA i blodet – En känslig markör för B12-brist

Metylmalonat (MMA) är en nedbrytningsprodukt i kroppens ämnesomsättning som används för att bedöma vitamin B12-status. När kroppen har tillräckligt med B12 omvandlas MMA normalt, men vid B12-brist stiger nivåerna i blodet.

Läs mer

Artikel

Vitamin B12 är viktigt för vår hjärnas hälsa

Vitamin B12 eller kobalamin som det också kallas behövs för att kroppen ska kunna bilda röda blodkroppar som ger kroppen syre och är också nödvändigt för det centrala nervsystemets funktion.

Läs mer

Vital är en del av vårdkoncernen Meliva AB

Vitals hälsokontroller är förebyggande och ger inget direkt svar på om du är frisk eller sjuk. När ett provsvar visar sig vara utanför referensvärde kan du bli rekommenderad av våra läkare att kontakta din ordinarie vårdcentral för vidare utredning.

Om du bor i Stockholm, Uppsala eller Göteborg kan du vända dig till någon av Melivas vårdcentraler. Vid behov av receptförnyelse eller digital lättakut kan du vända dig till Melivas digitala klinik. Klicka här för att läsa mer.