Hälsokontroll Total Plus ger dig en bred bild av din hälsa och inkluderar 35 värden som tillsammans bildar en omfattande nulägesanalys av de viktigaste värdena i din kropp.

Transferrin – mäter järntransport och järnstatus
Transferrin är ett protein som tillverkas i levern och har som uppgift att transportera järn i blodet. Järn är nödvändigt för att kroppen ska kunna bilda röda blodkroppar och syresätta vävnaderna. Genom att mäta transferrin får man en bild av hur kroppen hanterar järn och hur järnstatus ser ut.
Kort om Transferrin
- Transferrin transporterar järn i blodet och är avgörande för syresättning och blodproduktion.
- Höga nivåer kan tyda på järnbrist, låga nivåer på leversjukdom, inflammation eller järnöverskott.
- Bäst tolkas tillsammans med P-järn och ferritin för att ge en komplett bild av kroppens järnstatus.
Vad är transferrin?
Transferrin är ett protein som tillverkas i levern och har som uppgift att transportera järn i blodet. Järn är nödvändigt för att kroppen ska kunna bilda röda blodkroppar och syresätta vävnaderna. Genom att mäta transferrin får man en bild av hur kroppen hanterar järn och hur järnstatus ser ut.
Blodprovet mäter mängden transferrin i plasma. Tillsammans med andra järnprover, som ferritin och P-järn, kan det ge en mer komplett bild av kroppens järnomsättning.
Varför mäter man transferrin?
Testet används ofta för att:
- Utreda misstänkt järnbrist eller järnöverskott.
- Bedöma näringsstatus, eftersom transferrin kan påverkas av malnutrition.
- Ge ledtrådar om leverns funktion, då transferrin tillverkas i levern.
- Utvärdera om det finns tecken på inflammation eller kronisk sjukdom, som kan sänka värdet.
- Upptäcka tecken på långvarig alkoholkonsumtion, vilket kan ge låga nivåer.
Vad betyder resultaten?
- Normalt värde: Järntransporten fungerar som den ska och järnomsättningen verkar vara i balans.
- Förhöjt värde: Kan tyda på järnbrist, eftersom kroppen producerar mer transferrin för att kunna binda och transportera järn. Ses även vid graviditet eller hormonpåverkan.
- Mycket förhöjt värde: Ofta tecken på uttalad järnbrist. Bör alltid följas upp med ferritin och P-järn.
- Lågt värde: Kan bero på leversjukdom, kronisk inflammation, malnutrition eller järnöverskott. Låga nivåer kan också kopplas till långvarig alkoholkonsumtion.
Fakta om transferrin
- Transferrin bildas i levern och är avgörande för kroppens järntransport.
- Värdena påverkas inte bara av järn, utan även av inflammation, alkohol, graviditet och hormoner.
- Tillsammans med P-järn används transferrin för att beräkna transferrinmättnad, vilket är ett tillförlitligt mått på järnstatus.
- Testet är en viktig pusselbit vid utredning av anemi (blodbrist) och andra tillstånd som påverkar blod och näringsbalans.
Vad kan man göra själv?
- Järnbrist: Se över kosten och inkludera järnrika livsmedel som kött, baljväxter och gröna bladgrönsaker. Järntillskott kan behövas efter rådgivning med läkare.
- Låga nivåer: Om orsaken är alkohol eller undernäring kan livsstilsförändringar ha stor effekt.
- Regelbundna hälsokontroller och blodprover är viktiga för att upptäcka förändringar i tid.
Vanliga frågor
Bör transferrin alltid mätas tillsammans med andra prover?
Ja, framför allt med P-järn och ferritin, eftersom transferrin ensamt kan vara svårtolkat. Kombinationen ger en mer korrekt bild av kroppens järnstatus.
Kan transferrin ge ledtrådar om andra sjukdomar än järnbrist?
Ja. Låga värden kan tyda på leversjukdom, inflammation eller hög alkoholkonsumtion, medan höga värden ofta tyder på järnbrist eller graviditet.
Hur påverkas transferrin av graviditet?
Under graviditet stiger transferrin naturligt, eftersom kroppen behöver mer järn för att försörja både mamman och fostret.
Är transferrin ett bra test för järnbrist?
Ja, men det behöver alltid tolkas tillsammans med ferritin och P-järn för att vara tillförlitligt. På egen hand kan transferrin påverkas av många olika faktorer.
![]() | Medicinskt granskad av: Oskar Nordlund Medicinskt ansvarig läkare |
Ferritin är ett bra mått på kroppens järndepåer. Låga nivåer kan vara ett tecken på järnbrist, vilket kan påverka bland annat uthållighet, humör och allmänt välbefinnande.
Ny kund? Testa detta värde gratis genom att lägga till kod NY100 i kassan.

Ferritin och järnbrist
Ferritin är ett protein som kroppen använder för att lagra järn. Genom att mäta sina nivåer av ferritin får man därför en bild av kroppens järnnivåer, har man låga ferritinnivåer indikerar det järnbrist.

Alkohol påverkar hälsan på många sätt
Alkohol har en förlamande effekt på centrala nervsystemet under berusning och kan efter långvarig användning försämra minnet och äventyra hälsan.

Järn påverkar uthållighet, välbefinnande och humör
Järnets viktigaste funktion är att transportera syre runtom kroppen till organ som hjärnan, hjärtat och musklerna.
Vital är en del av vårdkoncernen Meliva AB
Vitals hälsokontroller är förebyggande och ger inget direkt svar på om du är frisk eller sjuk. När ett provsvar visar sig vara utanför referensvärde kan du bli rekommenderad av våra läkare att kontakta din ordinarie vårdcentral för vidare utredning.
Om du bor i Stockholm, Uppsala eller Göteborg kan du vända dig till någon av Melivas vårdcentraler. Vid behov av receptförnyelse eller digital lättakut kan du vända dig till Melivas digitala klinik. Klicka här för att läsa mer.

Artikel uppdaterad:
2 oktober 2025