Östrogennivåer kan naturligt ökas med livsmedel som innehåller fytoöstrogener, såsom linfrön, sojaprodukter och nötter. Fysisk aktivitet och att upprätthålla en hälsosam vikt kan också hjälpa till att bibehålla östrogennivåer. I vissa fall kan hormonersättningsterapi användas, men detta kräver medicinsk bedömning och uppföljning